Um etwas verbessern zu können, ist es wichtig sich erst einmal darüber bewusst zu werden, dass etwas nicht passt. Nimm dir deshalb Zeit, um deine aktuelle Situation zu reflektieren. Werde dir klar wie es um deine eigene Balance zwischen Arbeit und Privatleben steht und was du gerne ändern würdest. Nur dann kannst du gezielt an die Sache herangehen und erste Maßnahmen in die Wege leiten. Sich selbst zu reflektieren fällt vielen Menschen schwer da es oft mit unangenehmen Gefühlen und den nötigen Handlungen verbunden ist, hilft aber dabei sein Leben ab und zu in eine neue Richtung zu lenken. Es erfordert Mut und Ehrlichkeit, sich den eigenen Fehlern, Schwächen und unbewussten Verhaltensmustern zu stellen...